диетический пудинг | zdorovay-eda.ru

Диетический пудинг

Здравствуйте дорогие друзья!

После небольшого перерыва, я снова буду продолжать знакомить вас с интересными, полезными рецептами, а для более удобного и комфортного нашего общения создала опрос на сайте, где прошу вас ответить на несколько вопросов. Это позволит мне более полно вести сайт, учитывая ваши пожелания и предпочтения. Уделите пару минут, заполните опрос на сайте, я вам буду благодарна. А сейчас вернемся к нашему рецепту. Сегодня будем готовить диетический пудинг, я бы даже сказала, один из вариантов диетического пудинга. Рецепт этого блюда я нашла в книге "180 рецептов против гастрита и язвы", поэтому с уверенностью рекомендую его при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

диетический пудинг

Берем ингредиенты: 300 гр. нежирного творога, 2 яблока, 2 яйца, 60 гр. мелкой вермишели, 1 столовая ложка сахара, 10 гр. сливочного масла. Еще нам понадобится щепотка молотой корицы.

Сразу отвариваем вермишель в подсоленной воде, сливаем воду и даем возможность ей остыть.

Желтки соединяем с размягченным маслом, яблоки, очищенные от кожуры натираем на терке и соединяем с 1/2 ложки  сахара, творог пропускаем через мясорубку.

Вторую часть сахара соединяем с белками и взбиваем.

Соединяем желтки, яблоки, творог и остывшую вермишель.

Перемешиваем и добавляем взбитые белки.

Вот здесь, перемешиваем без резких движений, и аккуратно выкладываем в форму смазанную маслом и посыпанную сухарями.

Массу разравниваем и запекаем в духовке до румяной корочки.

Кажется описала все, ну очень подробно, думаю с приготовлением проблем не будет. Вчера вечером, мой диетический пудинг, как раз был готов к приходу гостей. На десерт ушел на ура, кто со сметаной, кто с чаем, сказали , что сочный и вкусный. Приятного и вам аппетита.

Не забывайте подписываться на обновления блога, впереди будет много интересных и полезных блюд.

А следующим кулинарным блюдом будет -домашняя пицца. Не пропустите, заходите в гости!

До встречи на страничках здоровая еда.

 

 

Вам понравился рецепт? Жмите на кнопочки, делитесь с друзьями!



Твитнуть


9 Ваши отзывы “Диетический пудинг”

  • Любовь:

    Красивый пудинг и наверно вкусный. Спасибо за рецепт. Буду готовить.
    Любовь приглашает в гости ТВОЯ ЖИЗНЬ ЗАВТРА, ЧЕЛОВЕКMy Profile

  • Татьяна:

    Спасибо, Людмила, просто и доступно, обязательно попробую, пока дети в школе)
    Татьяна приглашает в гости Деревья и цветы в октябреMy Profile

  • Наталья:

    На вопросы ответила. А можете рассказать, как вы составляли опросник. Хочу на сайте провести анкетирование, но не знаю как.
    Наталья приглашает в гости Простые браслеты. «Спринт».My Profile

    • Наталья,огромное спасибо за ответы в опроснике. Я его сама долго искала и все, как то не подходили по разным причинам, а этот установила легко и быстро, тем более, что гуглу нравится, когда его опросник стоит на сайтах.Здесь все подробно описано.http://www.vashinternetgid.ru/instrumenty-biznesa/kak-sozdat-opros-na-sajte-pri-pomoshhi-google-docs.html
      Людмила приглашает в гости Диетический пудингMy Profile

  • Геннадий:

    Супер! Пробовал. Очень вкусно!
    Где бы найти себе такую жену, чтобы умела так классно готовила.
    Какая прелесть!!!

  • Эрика:

    Какой замечательный пудинг! Спасибо вам за вкусный и полезный рецепт, обязательно попробую приготовить!
    Эрика приглашает в гости Пирожные «Нежность»My Profile

  • Наталья:

    Пицца — это вкусно. У нас ее любят абсолютно все. Да и делается, особенно, если готовые коржи ну очень быстро.
    Наталья приглашает в гости Животные из бисера. Жук.My Profile

  • людмила:

    Я тоже делала.Но вот с лапшой-паутинкой не приходилось.Обязательно приготовлю и напишу,что у меня все-таки получилось!Спасибо за рецепты.

Оставить комментарий

CommentLuv badge

Подпишись на обновления сайта! Получай рецепты раньше всех на почту. Введите свой e-mail:

WM-Privat
Автор блога

mila
Привет Всем!
Меня зовут Людмила, я являюсь автором данного блога.
Ни для кого давно не секрет, что наше питание определяет состояние нашего здоровья. На моем блоге вы найдете рецепты полезных, диетических блюд при разных заболеваниях.
Питайтесь правильно и всегда будьте здоровы и жизнерадостны!
ЗАПОЛНИТЕ ФОРМУ
Если хотите знать, чем кормить родных и близких, когда есть проблемы со здоровьем.

Полезное на Subscribe.ru

Хочу Всё Знать. Полезные Советы
кулинарное сообщество