Суфле из кабачков
Блюдо под названием суфле из кабачков полезно при подагре, мочекаменной болезни, хроническом колите, атеросклерозе, пиелонефрите, холецистите и нарушениях обмена веществ.
Для приготовления блюда нам потребуется:, 2 небольших кабачка, 30 гр. сливочного масла, 80 гр. тертого сыра, 1/2 стакана сухарей, зелень петрушки, 2 яйца, мука.
Кабачки и сыр натираем на терке, петрушку мелко рубим.
Все смешиваем: кабачки, сыр, петрушка, яйца.
Добавляем молотые сухари, размягченное масло, 3 столовых ложки муки, соль по вкусу.
Перемешиваем и вот здесь, любители мяса могут добавить перемолотое варенное мясо. Выкладываем в форму смазанную маслом.
Запекаем до румяной корочки.
Суфле из кабачков полезны тем людям, кто перенес операцию желудочно-кишечного тракта. Это блюдо на любителя, но очень полезное.
Приятного вам аппетита!
Питайтесь правильно и до встречи на страничках здоровая еда.
Спасибо Стиву за такие цитаты
Другие интересные рецепты
Вам понравился рецепт? Жмите на кнопочки, делитесь с друзьями!
4 Ваши отзывы “Суфле из кабачков”
Оставить комментарий
Привет Всем!
Меня зовут Людмила, я являюсь автором данного блога.
Ни для кого давно не секрет, что наше питание определяет состояние нашего здоровья. На моем блоге вы найдете рецепты полезных, диетических блюд при разных заболеваниях.
Питайтесь правильно и всегда будьте здоровы и жизнерадостны!
 |
 |
 |
Очень интересный и новый для меня рецепт. Я всегда задаюсь вопросом, что можно приготовить из кабачков? Они у нас как-то не очень любимы. Буду пробовать Ваш рецепт, спасибо.
Очень интересный рецепт, спасибо.
Татьяна приглашает в гости Чем полезна черноплодная рябина?
Выращиваю кабачки на даче и готовлю различные блюда, а вот суфле ни разу не готовила. Спасибо Людмила за рецепт. Обязательно приготовлю по твоему рецепту.
при какой температуре духовки,выпекать суфле?