Сырники из творога в духовке
Я вас приветствую!
Сегодня буду готовить блюдо с высоким содержанием кальция. У кого диагноз - ревматроидный артрит, то сырники из творога в духовке ваша пища. Все мы прекрасно знаем и понимаем на столько кальций важен для наших костей, зубов, ногтей, но свою главную роль он оказывает для лечения заболеваний в кардиологии, онкологии, акушерстве, травматологии. Поэтому рецепт блюда, который я вам рекомендую, смело можно и нужно употреблять всем, кто хочет пополнить запасы кальция в организме.
Для приготовления блюда я взяла 600 гр. домашнего, хорошо выжатого творога, 30 гр.муки, 3 желтка. Еще нам понадобится сметана, соль и растительное масло.
К творогу добавляем желтки.
Тщательно вилкой перемешиваем,добавляем муку и щепотку соли.
Смешиваем. Из полученной смеси скатываем шарики величиной с грецкий орех, слегка обвалять в муке.
Чуть-чуть обжарить в масле (до зарумянивания) и поставить на 5-10 минут в духовку. Перед подачей на стол, конечно же поливаем сметаной.
Регулярно употребляя сырники из творога в духовке, вы будете поддерживать прочность своих костей, тем самым предотвращая переломы. Питайтесь правильно и будьте здоровы.
До встречи на страничках здоровая еда.
Улыбаемся, улыбаемся.
18 Ваши отзывы “Сырники из творога в духовке”
Оставить комментарий
-
Елена (22)
-
Ольга (16)
-
Светлана (14)
-
Катерина (7)
-
Татьяна (6)
-
Laralaram (5)
-
Александр (5)
 |
КОТЛЕТЫ |
 |
ЗАПЕКАНКИ |
|
МЯСНЫЕ БЛЮДА |
|
ПОСТНЫЕ БЛЮДА |
|
ПУДИНГИ |
|
Рыба и морепродукты |
|
Блюда из творога |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|
|||||||
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|||||||
 |
 |
 |
Гуляш с овощами |
 |
 |
 |
 |
||||||
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|||||||
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|
|
 |
Красивые у вас сырники
вкусно то как! Я хоть и не очень люблю творог, но эти сырники просто фантастика. Спасибо!
Спасибо Дмитрий,жаль что творог не любите.
Вот сырники в духовке, лучше, чем только жаренные. Моя мама когда-то даже не обжаривала, а сразу в духовку ставила. Только формировала их как печенье — раскатывала и выдавливала формой (обычно это был небольшого диаметра стакан).
У меня есть еще один рецепт сырников в духовке я их не обжариваю и они с морковкой,очень вкусно.Можете посмотреть-
https://zdorovay-eda.ru/blyuda-pri-serdechno-sosudistyih-zabole/syirniki-iz-tvoroga-v-duhovke
Буквально на днях делал сырники. Получились не очень. Теперь благодаря Вам буду поопытней. Спасибо. Удачи.
Завидую женщинам у которых мужья готовят,мне не повезло.
Людмила, какой у Вас замечательно-вкусный сайт. Сырники очень люблю, но вот сырники из творога в духовке никогда не делала. А Ведь это и полезнее, и быстрее. Большое спасибо за рецептик.
С уважением. Галина Жилкина.
И вам спасибо Галина.
Спасибо, Людмила, за рецепт! Сырники делаю часто, любят их мои)))
У вас тут много рецептов с творога, это радует.
Ой, Людмила, даже слюнки потекли, а ведь спать уже пора!!! Спасибо вам за такой вкусный рецепт, я когда-то делала такие сырники и совсем про них забыла! В среду обязательно их сделаю!
Здорово что в духовки! нет излишнего масла!
Вот и я, о том же,стараюсь избегать сковородку.
Ваш рецепт очень кстати. Как раз собиралась поискать в интернете рецепты сырников.)
Лана приглашает в гости Маранта беложильчатая
Сегодня готовила сырники по вашему рецепту!Моей семье ооочень они понравились, получились вкусные и быстро их готовить! Единственное, они у меня были как бы жидковаты, не получилось их сделать круглыми так как очень липли к рукам, хотя вроде муки добавила даже больше чем в рецепте. Но на вкус это никак не повлияло, они просто были больше похожи на ёжиков
Ольга приглашает в гости Фруктовый ёжик
Да, у меня тоже бывает липнет к рукам,думаю от творога зависит, на сколько много в твороге жидкости. А вкус всегда замечательный.
Людмила приглашает в гости Запеканка творожная с тыквой
Наверное у каждой хозяюшки сырники получаются разными, но вкусными! А у меня на сайте есть рецепт творожного торта, ну очень вкусный. Попробуйте! http://eda-krasota-i-zdorovie.ru/%D0%B3%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D0%BC/pesochnyiy-pirog-s-tvorogom