Салат витаминный

Салат витаминный -  блюдо, которое поможет снизить уровень холестерина в крови. Состав салата говорит сам за себя.

Берем: 150 гр. моркови, 150 гр.огурцов, 100 гр. помидоров, 50 гр. сладкого перца, 50 гр. репчатого лука, 5 гр. зелени петрушки, 5 гр. укропа, сметана, соль по вкусу.

Огурцы и помидоры нарезаем дольками, лук и перец - соломкой. Морковь натираем на терке, зелень мелко нарубить.

Все соединяем, солим и  заправляем сметаной.

При подаче на стол посыпаем зеленью.

Многие готовят такой салат, но редко кто добавляет морковь. Салат витаминный можно еще заправить майонезом, но лучше сливками.

Приятного вам аппетита!

До встречи на страничках здоровая еда.

Просто закройте глаза и отдохните пару минут

3 Ваши отзывы “Салат витаминный”

  • Евгений:

    С морковкой надо попробовать. В принципе это самый любимый летний салат.И для здоровья полезно.

    Ответить
  • Татьяна:

    Хороший салат,легкий и много в нем витаминов.Твитнула.Жду вгости

    Ответить
  • Марина:

    Действительно, морковь в этот салат я как-то не догадывалась добавлять. Спасибо, попробую.

    Ответить

Оставить комментарий

CommentLuv badge

Подпишись на обновления сайта! Получай рецепты раньше всех на почту. Введите свой e-mail:

Это вкусно!
Фан-клуб Джейми Оливера
ЗАПОЛНИТЕ ФОРМУ
Если хотите знать, чем кормить родных и близких, когда есть проблемы со здоровьем.

Tоп комментаторов
Самые активные читатели
  1. Елена Елена (17)Top Commentator Award
  2. Ольга Ольга (13)Top Commentator Award
  3. Laralaram Laralaram (6)
  4. Светлана Светлана (6)
  5. Татьяна Татьяна (6)
  6. Алексей Алексей (5)
  7. Катерина Катерина (5)
Полезное на Subscribe.ru

Хочу Всё Знать. Полезные Советы
кулинарное сообщество

Котлеты из чечевицы

Диетическая запеканка из творога

Салат из тыквы