Котлеты | zdorovay-eda.ru

‘Котлеты’

Фаршированные котлеты

Здравствуйте, дорогие друзья!

Больше двух недель ничего не готовила вам, у меня были причины, но я обязуюсь больше не оставлять сайт, так на долго. Большое спасибо Вам за письма и слова благодарности, мне правда приятно, что мои диетические рецепты пришлись многим по душе. И всем, кто заполнил форму, "опрос на сайте", огромное спасибо, все ваши пожелания будут выполнены. А сегодня вас познакомлю, как я готовила фаршированные котлеты в мультиварке.

Читать далее... »

Гороховые котлеты

Я вас приветствую!

Друзья, вчера вечером я  приготовила гороховые котлеты, еще одно очень полезное блюдо. Горох полезен для профилактики ожирении и малокровии, он улучшает работу сердечно-сосудистой системы, почек, печени. В горохе есть вещество, что замедляет процесс старения организма, а для детей горох нужен, так как стимулирует рост, улучшает пониженный аппетит, поддерживает тонус мышц желудочно-кишечного тракта и сердца.

А в старину считали, что горох стимулирует сексуальное влечение, делайте выводы....готовьте своим любимым - гороховые котлеты. Для всех хозяек рекомендую.

гороховые котлеты

Читать далее... »

Котлеты с тыквой

Дорогие друзья!

Как я и обещала, сегодня познакомлю вас с очередным полезным рецептом - котлеты с тыквой.  Не знаю как вы, но я впервые готовила такое блюдо, была удивлена, но оказалось очень вкусно. Тыква считается одним из лучших овощей для диетического питания, это настоящая сокровищница полезных веществ. Мы все знаем, та и в интернете масса информации, о полезных свойствах тыквы. Мне понравилось, что в тыкве обнаружен витамин замедляющий процесс старения организма. Из тыквы выделено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки. Сейчас наступила осень, сезон тыкв. Не отказывайте себе в полезном питании.  Рекомендую.

котлеты с тыквой

Читать далее... »

Котлеты грибные

Я приветствую всех посетителей моего сайта!

Истекают последние дни лета, еще пару дней и будет осень, а осень - время собирать грибы. Уверена, многие из вас любители осенних походов в лес за грибами. Я сегодня конечно в лесу не была, но в магазине побывала, и так как буду готовить для вас котлеты грибные то купила шампиньоны . У вегетарианцев грибы пользуются популярностью из-за высокого содержания белка. По этой же причине их употребляют во время строгого поста. В грибах есть такое вещество, как лецитин, который препятствует накоплению в организме холестерина, поэтому блюда из грибов рекомендуют при сердечно-сосудистых заболеваниях, мочекаменной болезни, нарушении обмена веществ. Врачи рекомендуют грибные блюда для людей с онкологическими заболеваниями. А я вам предлагаю котлеты грибные, блюдо очень легкое и простое в приготовлении.

котлеты грибные

Читать далее... »

Котлеты из чечевицы

 

Дорогие друзья!

Сегодня для вас я приготовлю свое очередное полезное блюдо - котлеты из чечевицы. Самым важным свойством чечевицы является ее идеальная экологичность, она не накапливает в себе нитратов, радионуклидов, вообще никаких токсических элементов. Я сама совсем недавно начала употреблять чечевицу, ну а когда узнала о ее лечебных и полезных свойствах, так просто "влюбилась" в этот продукт питания. Ну посудите сами. Чечевица нормализует уровень сахара в крови, значит диабетикам сам бог велел ее употреблять. Чечевица содержит высокий процент калия, что очень полезно для кровотворения. Чечевица благотворно влияет на развития плода, будущие мамы берите на заметку. Ученые обнаружили в чечевице клетчатку, которая препятствует развитию онкологических заболеваний, особенно рака молочной железы.  Ее рекомендуют при неврозах, мочекаменной болезни, сердечно - сосудистых заболеваниях. Если есть проблемы с пищеварительным трактом, включая колиты и язвы, то котлеты из чечевицы ваше блюдо. Рекомендую.

котлеты из чечевицы

 

Читать далее... »

Котлеты запеченные

Говядина содержит много железа и цинка, так необходимого нашему организму для иммунитету. Котлеты запеченные из отварной говядины и овощей - блюдо применяемое при сердечно-сосудистых заболеваниях, сахарном диабете, при заболевании печени и желчного пузыря.

котлеты запеченные

Читать далее... »

Подпишись на обновления сайта! Получай рецепты раньше всех на почту. Введите свой e-mail:

WM-Privat
Автор блога

mila
Привет Всем!
Меня зовут Людмила, я являюсь автором данного блога.
Ни для кого давно не секрет, что наше питание определяет состояние нашего здоровья. На моем блоге вы найдете рецепты полезных, диетических блюд при разных заболеваниях.
Питайтесь правильно и всегда будьте здоровы и жизнерадостны!
ЗАПОЛНИТЕ ФОРМУ
Если хотите знать, чем кормить родных и близких, когда есть проблемы со здоровьем.

Полезное на Subscribe.ru

Хочу Всё Знать. Полезные Советы
кулинарное сообщество