Салаты | zdorovay-eda.ru

‘Салаты’

Сладкий фруктовый салат

Доброе время суток, дорогие друзья!

Сегодня десятый день нового года, рождественские праздники в самом разгаре, многие на еду уже смотреть не могут, и я не исключение. Десерты как-то уже "ушли", а вот мясные блюда никак "добить" не можем, желудок просит что-то легкое. Я тут поискала в своих записях и нашла очень вкусный и сладкий фруктовый салат. Не правда ли, он еще и красивый?

Читать далее... »

Салат из свеклы и чернослива

Доброе время суток, дорогие друзья!

К новогоднему столу, хочу предложить вам простой, легкий и очень полезный салат из свеклы и чернослива. Для многих этот рецепт знаком, а кто подзабыл, то я напомню. О полезности этого рецепта даже писать не буду, ингредиенты говорят сами за себя.

салат из свеклы и чернослива

Читать далее... »

Овощной легкий салат

Доброе время суток!

Дорогие мои друзья, впереди нас ожидают новогодние праздники. Уверена, многие уже определились с новогоднем меню, многие приготовлять свои любимые, сытные блюда. А я вот решила предложить вам овощной легкий салат, блюдо, которое отлично подойдет к мясу и рыбе. Состав такого салата говорит сам за себя, и о полезности говорить не стоит. Смотрите сами.

овощной легкий салат

Читать далее... »

Салат из редьки с морковью

Доброе время суток!

Друзья, а вы любите редьку? Лично мне, этот овощ наталкивает на детские воспоминания. Бабушка просто натирала ее на терке, добавляла соль, поливала подсолнечным маслом. Помню было очень вкусно.  А древние греки считали редьку верным другом для людей беспокоящихся о своем здоровье. Они даже подносили ее на алтарь к богу Аполлону. Польза редьки доказана в народной медицине, особенно, при  лечении простудных заболеваний. Редька выводит токсины из организма, улучшает память. Она имеет неповторимый вкус и особую пикантность, что дает возможность добавлять ее в различные диетические, витаминные салаты.  Салат из редьки с морковью, является одним из таких салатов, и я хочу вас с ним познакомить.

салат из редьки с морковью

Читать далее... »

Вкусный диетический салат

Вот и пришла зима, но только по календарю, на улице + 15, сыро и противно, как раз благоприятная почва для разгула вирусов. А так не хочется болеть, и я, как хозяйка кулинарного сайта, могу вам предложить, для укрепления иммунитета, очень вкусный диетический салат. Когда я его приготовила сегодня, то решила, что это блюдо должно обязательно быть и в новогоднюю ночь. Думаю с ингредиентами ни у кого проблем не будет и поверьте гости останутся довольны, еще и добавки просить будут.

вкусный диетический салат

Читать далее... »

Салат из тыквы

Дорогие друзья!

Вижу, что я на тыкву конкретно подсела, и сегодня предлагаю вам пока последний рецепт из этого замечательного овоща - салат из тыквы. В будущем я еще к ней вернусь. О полезности салата говорить не буду, вы посмотрите состав и сами все поймете. Рекомендую.

салат из тыквы

Читать далее... »

Подпишись на обновления сайта! Получай рецепты раньше всех на почту. Введите свой e-mail:

WM-Privat
Фан-клуб Джейми Оливера
Íîâîñòè ÑÌÈ2
Автор блога

mila
Привет Всем!
Меня зовут Людмила, я являюсь автором данного блога.
Ни для кого давно не секрет, что наше питание определяет состояние нашего здоровья. На моем блоге вы найдете рецепты полезных, диетических блюд при разных заболеваниях.
Питайтесь правильно и всегда будьте здоровы и жизнерадостны!
ЗАПОЛНИТЕ ФОРМУ
Если хотите знать, чем кормить родных и близких, когда есть проблемы со здоровьем.

Полезное на Subscribe.ru

Хочу Всё Знать. Полезные Советы
кулинарное сообщество