zdorovay-eda.ru

Пудинги широко предлагают употреблять при гастрите и язве желудка, чем быстрее покидает переработанная пища желудок, тем меньше раздражение его внутренних стенок. Сегодня приготовим пудинг из печени.

 

Для этого нам понадобится: 300 гр. печени, 1 морковь, 1 яйцо, 40 гр. манки, масло сливочное.

Печень и морковь отваривают до готовности и пропускают через мясорубку.

Перемешиваем и добавляем растопленное масло, яйцо и манку.

Снова перемешиваем, полученную смесь  выкладываем в предварительно смазанную форму.

Ставим в духовку на 10-15 минут, перед употреблением даем возможность остыть и потом нарезаем.

Если будете употреблять пудинг из печени, будете сыты витамином А, который необходим для роботы мозга, нормального зрения, густых волос и качественной работы почек.

Питайтесь правильно!

Приятного вам аппетита!

До встречи на страничках здоровая еда.

Ваши отзывы “Пудинг из печени”