фасоль с яйцом
Блюда при сахарном диабете

Фасоль с яйцом

Как пищевой продукт — фасоль универсальна. В фасоли  находятся почти все вещества и минералы необходимые для организма. Она обладает антимикробными свойствами, снимает воспалительные процессы в печени. И сегодня приготовим замечательный омлет — фасоль с яйцом. 

фасоль с яйцомДля рецепта нам потребуется:

  • 300гр. стручковой фасоли
  • 2 яйца
  •  сыр
  • растительное масло
  • соль по вкусу

Берем ингредиенты:

Стручки фасоли отвариваем в подсоленной воде.

Фасоль разрезаем на кусочки 2-3 см.

На смазанную сковородку маслом кладем фасоль.

Заливаем взбитыми яйцами, солим и посыпаем тертым сыром.

Закрываем крышкой и на медленном огне до полной готовности.

При подаче на стол посыпаем зеленью.

Фасоль с яйцом используют для диетического питания при болезнях печени, почек, мочевого пузыря, сердечной недостаточности. Фасоль оказывает лечебные и целебные свойства при диабете.

Будьте здоровы!

Приятного вам аппетита!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *