Салаты

Салат витаминный

Салат витаминный —  блюдо, которое поможет снизить уровень холестерина в крови. Состав салата говорит сам за себя.

Берем: 150 гр. моркови, 150 гр.огурцов, 100 гр. помидоров, 50 гр. сладкого перца, 50 гр. репчатого лука, 5 гр. зелени петрушки, 5 гр. укропа, сметана, соль по вкусу.

Огурцы и помидоры нарезаем дольками, лук и перец — соломкой. Морковь натираем на терке, зелень мелко нарубить.

Все соединяем, солим и  заправляем сметаной.

При подаче на стол посыпаем зеленью.

Многие готовят такой салат, но редко кто добавляет морковь. Салат витаминный можно еще заправить майонезом, но лучше сливками.

Приятного вам аппетита!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *