Диетические рецепты, правильное питание
Печень богата железом, поэтому незаменима при лечении анемии, а еще в печени есть гепарин — вещество понижающее свертываемость крови, что снижает образование тромбозов. Так что, сейчас приготовим паштет печеночный куриный, и будем употреблять его в удовольствие и с пользой для организма. Нам потребуется: 500г куриной печени луковица морковь Берем ингредиенты. Печень моем, морковь натираем на терке, …
Привет всем! Дорогие друзья, сегодня будем готовить — гусиную печень, тушенную с рисом. Такая печень, насыщена особым веществом — гепарином, который приводит в норму свертываемость крови, что очень важно, для профилактики тромбоза. Гусиную печень рекомендуют употреблять для восстановления организма после болезни, при переутомлении, а особенно маленьким детям из-за фолиевой кислоты, жизненно важного витамина, что отвечает за иммунитет. …
Диетологи рекомендуют баклажаны людям склонным к сердечно-сосудистым заболеваниям, так как они выводят из организма холестерин, понижают уровень сахара в крови, используются для лечения подагры. Пока лето, будем продолжать насыщать организм витаминами. При ежедневном употреблении в пищу икры из печенных баклажанов, организм будет покидать лишняя жидкость, снижаться отеки. Для нашего блюда мы подготавливаем: 0.5 кг. баклажан, 2 помидора …
Здравствуйте! Как и обещала, будем готовить рыбные тефтели с рисом, диетическое блюдо рекомендуемое при болезнях почек. Для приготовления рыбного фарша, я взяла свою любимую и полезную рыбу. Судак считается диетическим продуктом — жирность его минимальна. В судаке присутствуют все 20 аминокислот, 8 из которых — незаменимые, поэтому пищевая ценность судака очень велика. А еще, в …