Диетические рецепты, правильное питание
Доброе время суток, дорогие друзья! Сегодня десятый день нового года, рождественские праздники в самом разгаре, многие на еду уже смотреть не могут, и я не исключение. Десерты как-то уже «ушли», а вот мясные блюда никак «добить» не можем, желудок просит что-то легкое. Я тут поискала в своих записях и нашла очень вкусный и сладкий фруктовый …
Доброе время суток! Друзья, а вы любите редьку? Лично мне, этот овощ наталкивает на детские воспоминания. Бабушка просто натирала ее на терке, добавляла соль, поливала подсолнечным маслом. Помню было очень вкусно. А древние греки считали редьку верным другом для людей беспокоящихся о своем здоровье. Они даже подносили ее на алтарь к богу Аполлону. Польза редьки …
Здравствуйте! Я уже однажды фаршировала помидоры брынзой, посмотрите здесь. Мне понравилось это сочное и вкусное блюдо. А сегодня я предлагаю вашему вниманию салат с брынзой и помидорами, и конечно же с зеленью. Рецепт легкий и очень быстро готовится. Берем ингредиенты. Помидоры вымыть и нарезать, зелень крупно нашинковать, брынзу натереть на терке. Смешиваем помидоры, зелень и брынзу, добавляем …
Доброе время суток, дорогие друзья! К новогоднему столу, хочу предложить вам простой, легкий и очень полезный салат из свеклы и чернослива. Для многих этот рецепт знаком, а кто подзабыл, то я напомню. О полезности этого рецепта даже писать не буду, ингредиенты говорят сами за себя. Берем ингредиенты: свекла, чернослив, орехи, сметана. Варенную свеклу натираем на …
Салат витаминный — блюдо, которое поможет снизить уровень холестерина в крови. Состав салата говорит сам за себя. Берем: 150 гр. моркови, 150 гр.огурцов, 100 гр. помидоров, 50 гр. сладкого перца, 50 гр. репчатого лука, 5 гр. зелени петрушки, 5 гр. укропа, сметана, соль по вкусу. Огурцы и помидоры нарезаем дольками, лук и перец — соломкой. Морковь натираем на терке, зелень мелко нарубить. Все соединяем, солим и заправляем …
Вот и пришла зима, но только по календарю, на улице + 15, сыро и противно, как раз благоприятная почва для разгула вирусов. А так не хочется болеть, и я, как хозяйка кулинарного сайта, могу вам предложить, для укрепления иммунитета, очень вкусный диетический салат. Когда я его приготовила сегодня, то решила, что это блюдо должно обязательно …