Диетические рецепты, правильное питание
Постная запеканка с грибами — блюдо, которое разнообразит ваше меню при сахарном диабете. Нам потребуется: 500г. свежих грибов 2 луковицы 1 стакан геркулеса 2-3 отварных клубня картофеля 1-2 ложки растительного масла соль перец молотые сухари. Наши ингредиенты. Мелко нашинкованные грибы тушить в собственном соку,пока не испарится основная часть жидкости. Добавить измельченный лук, спассеровать добавив растительное масло. …
Так уж получилось, что у меня на сайте блюд, при сахарном диабете больше остальных. В будущем, буду стараться не обижать и другие рубрики, а сегодня я снова хочу рекомендовать вам блюдо — морковь тушенная по-перьмски, которое прекрасно подходит для разнообразия меню, людям с сахарным диабетом. Останавливаться на полезных и целительных свойствах моркови не буду(они общеизвестны), …
Диетологи рекомендуют баклажаны людям склонным к сердечно-сосудистым заболеваниям, так как они выводят из организма холестерин, понижают уровень сахара в крови, используются для лечения подагры. Пока лето, будем продолжать насыщать организм витаминами. При ежедневном употреблении в пищу икры из печенных баклажанов, организм будет покидать лишняя жидкость, снижаться отеки. Для нашего блюда мы подготавливаем: 0.5 кг. баклажан, 2 помидора …
Скажу правду, когда готовила первый раз это блюдо были сомнения, а будет ли вкусно? Я ошибалась, теперь овощная икра одно из любимых блюд. Такое блюдо должно готовится целое лето, сочное, вкусное и главное полезное. Нам потребуется: 1 свекла 1 помидор 2 огурца растительное масло Берем ингредиенты. Свеклу моем, отвариваем и чистим. Пропускаем через мясорубку свеклу, свежие огурцы …
Нежная клетчатка цветной капусты легко усваивается и ее рекомендуют употреблять буквально всем, здоровым и больным, детям и взрослым. В капусте есть кислота, которая предупреждает ожирение. Цветная капуста тушенная, прекрасное блюдо для сохранения вашей фигуры. Для рецепта нам потребуется: 500гр. цветной капусты 1 сладкий перец 2 помидора зубчик чеснока Берем ингредиенты. Цветную капусту отварить на сильном …