Творожники со сметаной
В твороге содержатся ценные аминокислоты, которые незаменимы для профилактики атеросклероза, а картофель содержит пищевые антиоксиданты, которые играют важную роль в профилактике заболеваний, связанных со старением. Будем готовить творожники со сметаной.
И для этого нам потребуется: 120 гр. нежирного творога, 50 гр. картофельного пюре, мука, 1 яйцо, ложка сахара, сливочное масло, сметана.
К пюре добавляем творог, тщательно перемешиваем.
Потом еще добавляем яйцо,ложку сахара и муку и снова перемешиваем.
Полученную массу разделать на творожники, обвалять в муке.
Слегка обжарить с обеих сторон на масле и довести до готовности в духовом шкафу.
Подавать на стол со сметаной. Творожники со сметаной - блюдо рекомендуемое для снижения уровня холестерина.
Приятного вам аппетита! Питайтесь правильно и до встречи на страничках здоровая еда.
3 Ваши отзывы “Творожники со сметаной”
Оставить комментарий
- Войти
- RSS записей
- RSS комментариев
- Биточки (3)
- блюда для хорошей памяти (10)
- блюда при болезнях почек (10)
- блюда при гастрите и язве желудка (15)
- блюда при заболевании печени и желчного пузыря (15)
- блюда при заболевании суставов (19)
- блюда при сахарном диабете (25)
- блюда при сердечно-сосудистых заболеваниях (20)
- блюда снижающие уровень холестерина (23)
- Гарнир (3)
- Гуляш (3)
- Десерты (3)
- диетическое питание (32)
- Запеканки (10)
- Икра (2)
- Каши (3)
- Котлеты (8)
- кулинарные шедевры посетителей сайта (3)
- мясные блюда (14)
- Омлеты (4)
- Паштеты (1)
- Печенье (1)
- пицца (1)
- полезные напитки (1)
- постные блюда (10)
- Праздничный стол (14)
- Пудинги (5)
- Рагу (3)
- рецепты от Джейми Оливера (1)
- Рулеты (4)
- рыба и морепродукты (12)
- Салаты (8)
- супы (1)
- Суфле (2)
- Тефтели (4)
- Фаршированные овощи и фрукты (4)
- Елена (22)
- Ольга (16)
- Светлана (14)
- Катерина (7)
- Татьяна (6)
- Laralaram (5)
- Александр (5)
Обо мне | Карта сайта | Опрос на сайте | Добавьте свой рецепт
При копировании материалов активная ссылка на сайт - первоисточник обязательна! © 2012 zdorovay-eda.ru. Все права защищены.
Powered By Volvo XC60 | 3D Printers | Allegiant Air Promo Code
КОТЛЕТЫ |
ЗАПЕКАНКИ |
МЯСНЫЕ БЛЮДА |
ПОСТНЫЕ БЛЮДА |
ПУДИНГИ |
Рыба и морепродукты |
Блюда из творога |
|||||||
Гуляш с овощами |
|||||||||||||
Творожники не ел уже сто лет! А у Вас они так аппетитно выглядят! только сахар не надо. Хотя может с сахаром вкуснее.
Очень люблю творожники, но вот такой рецепт, с картофельным пюре ещё не пробовала. Спасибо за идею!
Очень люблю сырники, надо будет попробовать ваш рецептик.Люблю добавлять еще немного ягоды.