zdorovay-eda.ru

‘Праздничный стол’

Я вас приветствую!!!

Как и обещала, сегодня будем готовить пикантные куриные крылышки в духовке, по рецепту Джейми Оливера, известного английского повара. Кто следит за моими публикациями, тот знает, что я участвую в кулинарном марафоне по рецептам этого молодого, успешного англичанина.  По оригиналу я должна готовить свиные ребрышки, но свинина никак не относится к здоровому и полезному питанию, и пусть простят меня мясоеды, я заменила свинину на курятину. И поверьте, результат у меня получился не хуже, чем у Оливера. Всем-всем поклонникам здорового питания рекомендую.

Читать далее... »

Здравствуйте, дорогие мои друзья и посетители сайта здоровая еда.!!!!

Рождественские праздники продолжаются, сегодня 13 января, и мы празднуем старый новый год. Многие в этот день готовят рождественского гуся и я не исключение. Хочу предоставить вам свой рецепт этого замечательного блюда.

Читать далее... »

Доброе время суток, дорогие друзья!

Сегодня десятый день нового года, рождественские праздники в самом разгаре, многие на еду уже смотреть не могут, и я не исключение. Десерты как-то уже "ушли", а вот мясные блюда никак "добить" не можем, желудок просит что-то легкое. Я тут поискала в своих записях и нашла очень вкусный и сладкий фруктовый салат. Не правда ли, он еще и красивый?

Читать далее... »

Здравствуйте, дорогие посетители сайта - здоровая еда!

С Рождеством вас поздравляю, мира вам, добра, удачи, пускай мечты сбываются!

Сегодня на вечерю я приготовила праздничное блюдо - кутя из пшеницы. Вы знаете, в разных регионах, существует свой рецепт этого блюда, но мой мне ближе и роднее,  потому, что это блюдо из далекого детства. Так готовила моя бабушка, потом мама, и ничего вкуснее и быть не может. Приготовление начиналось еще в середине декабря, брали пшеницу и при помощи ступы очищали  зерна от шелухи. Это длительный и трудоемкий процесс, поэтому им занимались не один день. А я, конечно же, купила пакетик пшеницы в магазине и приготовила, особенно своей любимой дочери,.... тоже любит кутю с детства.

Читать далее... »

С наступившим, новым годом друзья!

Вот мы его и встретили, и как всегда без снега, но нам  новогоднего настроения не испортить. Приготовления были бурные и судя по посещаемости блога, не только у меня, показатели подскочили до небес. Надеюсь, мой сайт вам пригодился и вы нашли то, что искали.  А теперь я буду выкладывать то, что готовила  на новогодний стол. Сегодня, мое любимое блюдо- запеченный карп в духовке. Мясо карпа рекомендуют при заболевании щитовидной железы, он улучшает мозговую активность, нормализует сахар в крови, препятствует старению клеток, укрепляет иммунную систему, понижает риск инфаркта, стабилизирует роботу сердца. Вы видите, сколько полезных свойств, так что можно простить карпу его небольшую костлявость, не правда ли...

Читать далее... »