Морковь тушенная по-перьмски
Так уж получилось, что у меня на сайте блюд, при сахарном диабете больше остальных. В будущем, буду стараться не обижать и другие рубрики, а сегодня я снова хочу рекомендовать вам блюдо - морковь тушенная по-перьмски, которое прекрасно подходит для разнообразия меню, людям с сахарным диабетом. Останавливаться на полезных и целительных свойствах моркови не буду(они общеизвестны), скажу только, что морковь очень необходима беременным женщинам и детям. А если у вас проблемы со зрением, морковь должна быть постоянной гостьей на вашем столе. Не отказывайте себе в удовольствии попробовать мою морковку. Рекомендую.
Для блюда я взяла: 4 моркови, 150 гр свежих грибов, лук, зелень петрушки.
Грибы и лук почистить, вымыть и мелко нарезать. Очищенную морковь ополоснуть и нашинковать на крупной терке.
Измельченный лук обжарить до золотистого цвета.
Затем добавить морковь и грибы.
Перемешиваем, заливаем горячим бульоном и тушим под крышкой на слабом огне, в течении 5-7 минут. Потом овощи посолить, поперчить и готовить еще минут 10.
При подаче на стол, добавляем мою любимую петрушку.
Морковь тушенная по-перьмски, замечательная еда для вегетарианцев и всем, кто любит постные блюда и делает разгрузочные дни. Приятного вам аппетита!
Питайтесь правильно, не во вред своему здоровью.
Подпишитесь на обновления сайта и вы не пропустите очередной полезный рецепт - котлеты мясные с тыквой. Я лично такие делала первый раз, оказывается вкусно.
До встречи на страничках здоровая еда.
Посмотрите! Какая прелесть!
8 Ваши отзывы “Морковь тушенная по-перьмски”
Оставить комментарий
![](http://s16.rimg.info/1adb47df7ecbe19b6cb9dfe890729370.gif)
![Фан-клуб Джейми Оливера Фан-клуб Джейми Оливера](http://img-fotki.yandex.ru/get/6440/24256427.0/0_b4970_2eb38342_M.jpg)
- Войти
- RSS записей
- RSS комментариев
- Биточки (3)
- блюда для хорошей памяти (10)
- блюда при болезнях почек (10)
- блюда при гастрите и язве желудка (15)
- блюда при заболевании печени и желчного пузыря (15)
- блюда при заболевании суставов (19)
- блюда при сахарном диабете (25)
- блюда при сердечно-сосудистых заболеваниях (20)
- блюда снижающие уровень холестерина (23)
- Гарнир (3)
- Гуляш (3)
- Десерты (3)
- диетическое питание (32)
- Запеканки (10)
- Икра (2)
- Каши (3)
- Котлеты (8)
- кулинарные шедевры посетителей сайта (3)
- мясные блюда (14)
- Омлеты (4)
- Паштеты (1)
- Печенье (1)
- пицца (1)
- полезные напитки (1)
- постные блюда (10)
- Праздничный стол (14)
- Пудинги (5)
- Рагу (3)
- рецепты от Джейми Оливера (1)
- Рулеты (4)
- рыба и морепродукты (12)
- Салаты (8)
- супы (1)
- Суфле (2)
- Тефтели (4)
- Фаршированные овощи и фрукты (4)
-
Елена (22)
-
Ольга (16)
-
Светлана (14)
-
Катерина (7)
-
Татьяна (6)
-
Laralaram (5)
-
Александр (5)
![Хочу Всё Знать. Полезные Советы](http://poleznosti-vsem.ucoz.ru/_si/0/13143122.gif)
![кулинарное сообщество кулинарное сообщество](http://img-fotki.yandex.ru/get/6615/76033709.7/0_aa18c_c8aba1c5_M.jpg)
Обо мне | Карта сайта | Опрос на сайте | Добавьте свой рецепт
При копировании материалов активная ссылка на сайт - первоисточник обязательна! © 2012 zdorovay-eda.ru. Все права защищены.
Powered By Volvo XC60 | 3D Printers | Allegiant Air Promo Code
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
КОТЛЕТЫ |
![]() |
ЗАПЕКАНКИ |
![]() |
МЯСНЫЕ БЛЮДА |
![]() |
ПОСТНЫЕ БЛЮДА |
![]() |
ПУДИНГИ |
![]() |
Рыба и морепродукты |
![]() |
Блюда из творога |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|||||||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|||||||
![]() |
![]() |
![]() |
Гуляш с овощами |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
||||||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|||||||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
С грибами- творческая вещь!![My Profile](/wp-content/plugins/commentluv/images/littleheart.gif)
Александр приглашает в гости Маринованные сливы Вкусные рецепты
Спасибо, Александр.![My Profile](/wp-content/plugins/commentluv/images/littleheartplus.gif)
Людмила приглашает в гости Рыбные фрикадельки
Люда, интересный рецепт! Обязательно нужно опробовать! Спасибо!![:)](/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif)
![My Profile](/wp-content/plugins/commentluv/images/littleheart.gif)
Ольга приглашает в гости Cеледка под шубой, фото-рецепт
Обожаю морковку, но в сочетании с грибами никогда не пробовала. У вас столько необычных рецептов. Спасибо. Я к вам часто забегаю, посмотреть, что новенького.
Сковородка у вас хорошая!![My Profile](/wp-content/plugins/commentluv/images/littleheart.gif)
Андрей приглашает в гости Овощной салат «Лето» (оригинальный рецепт)
Спасибо, за сковородку.![My Profile](/wp-content/plugins/commentluv/images/littleheartplus.gif)
Людмила приглашает в гости Заливная рыба
С грибами? Класс! Обожжаю грибы! Давайте дружить, я как раз подробно пишу о полезности грибов, морковки и других полезностях овощей, ягод, фруктов! Заглядывайте в гости кому интересна тема.
Жареные лук с морковкой уже сами по себе хороши, а если еще и грибочки добавить — вообще замечательно должно получиться!![My Profile](/wp-content/plugins/commentluv/images/littleheart.gif)
Irina приглашает в гости Необычное варенье – варенье морковное