Помидоры сохраняют молодость, укрепляют нервную систему, из-за низкой калорийности они идеальны для диет. А брынза полезна для костной системы, благодаря высокому содержанию кальция. Помидоры с брынзой рекомендуется употреблять для здоровья суставов, при сердечно - сосудистых заболеваниях. Для блюда нам потребуется. помидоры брынза сладкий перец чеснок
Записи с меткой ‘пища для суставов’
Творожно — морковная запеканка
Июль 16th, 2012 admin
Правильное питание позволит избежать прибавки в весе, насытит организм полезными минералами и витаминами, а полученные с продуктами питательные элементы, станут отличным питательным коктейлем для суставов и хрящей. Творожно-морковная запеканка и является тем самим питательным коктейлем для наших суставов. Для приготовления блюда нам понадобится: 500гр. обезжиренного творога 1 яйцо 1 яблоко 1 морковь 100гр. овсяных хлопьев [...]
Диетические морковные котлеты
Июль 15th, 2012 admin
Диетические морковные котлеты - блюдо с высоким содержанием кальция,а кальций просто необходим для больных суставов. Условием правильного питания при артрозах, артритах является обогащение организма овощами и фруктами. Для блюда нам потребуется: 1 морковь 30 мл. молока 10 гр. растительного масла 2 яйца мука соль по вкусу
Рисовый пудинг диетический
Июль 5th, 2012 admin
Диетологи советуют устраивать разгрузочные рисовые дни. Рисовый пудинг диетический полезно употреблять тем, у кого есть проблемы с суставами. Нам потребуется: 1/2 стакана риса морковь 1 яйцо сливочное масло
Омлет с овощами
Июнь 17th, 2012 admin
Еще это блюдо называют - крестьянский омлет с овощами. Нам потребуется: 300г. картофеля 60г. сыра 2 яйца 50г. отварного мяса 1 луковица
Цветная капуста в сырном соусе
Июнь 13th, 2012 admin
Цветная капуста в сырном соусе - блюдо широко применяемое при диетическом питании, особенно при заболевании суставов. Нам потребуется: цветная капуста 15г. муки 450г. молока 75г. мягкого сыра 25г. твердого сыра
