‘Фаршированные овощи и фрукты’
Помидоры с брынзой
Помидоры сохраняют молодость, укрепляют нервную систему, из-за низкой калорийности они идеальны для диет. А брынза полезна для костной системы, благодаря высокому содержанию кальция. Помидоры с брынзой рекомендуется употреблять для здоровья суставов, при сердечно - сосудистых заболеваниях.
Фаршированные огурцы
Самый главный овощ на грядке - огурец. Огурцы улучшают роботу сердца, печени, почек. Огуречный сок успокаивает и укрепляет нервную систему, улучшает память. В нем высокое содержание калия,натрия, кальция, фосфора. Пока на улице лето и урожай огурцов в самом разгаре, я предлагаю вашему вниманию замечательный рецепт - фаршированные огурцы.
Перец фаршированный в духовке
Употребляя в пищу перец фаршированный в духовке, быстрее можно избавится от лишних килограммов. Сладкий перец снижает уровень холестерина в крови, выводит из организма шлаки и токсины.
Яблоки фаршированные творогом
Приготовим очень вкусное блюдо-яблоки фаршированные творогом,которое рекомендуют при заболеваниях суставов (артрозы, артриты).
-
Елена (17)
-
Ольга (13)
-
Laralaram (6)
-
Светлана (6)
-
Татьяна (6)
-
Алексей (5)
-
Катерина (5)
 |
КОТЛЕТЫ |
 |
ЗАПЕКАНКИ |
|
МЯСНЫЕ БЛЮДА |
|
ПОСТНЫЕ БЛЮДА |
|
ПУДИНГИ |
|
Рыба и морепродукты |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
||||||
 |
 |
 |
 |
 |
 |
||||||
 |
 |
 |
Гуляш с овощами |
 |
 |
 |
|||||
 |
 |
 |
 |
 |
 |
||||||
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|
|
 |